Cách làm Kale Mãng Cầu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 600ml
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Kale Mãng Cầu
- 2 lá kale lớn
- 1 chén mãng cầu xiêm
- 2-3 muỗng mật ong
- Nước cốt chanh
- Nước lọc
Các bước làm Kale Mãng Cầu
Bước 1
Mãng cầu xiêm bỏ hột kỹ
Bước 2
Kale, mãng cầu, mật ong, nước lọc bỏ vào máy xay nhuyễn
Bước 3
Thêm nước cốt chanh. Vị chua ngọt dễ uống đậm mùi cải kale
Cải kale, mãng cầu xiêm, nước cốt chanh, mật ong. Sẽ đậm vị cải kale nên ai không thích nồng mùi kale có thể mix thêm trái cây khác
Bạn nghĩ Kale Mãng Cầu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Kale Mãng Cầu rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Kale Mãng Cầu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g