Cách làm Cháo Ếch Đậu Xanh Thanh Mát Cho Bé
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Cháo Ếch Đậu Xanh Thanh Mát Cho Bé
- 1 con ếch đồng
- 1 nắm đậu xanh nguyên vỏ
Các bước làm Cháo Ếch Đậu Xanh Thanh Mát Cho Bé
Bước 1
Đậu xanh luộc chín, tách vỏ
Bước 2
Gạo nấu chín, cho đậu xanh vào đun đến khi nhừ
Bước 3
Cho ếch vào nấu cùng cháo đậu hoặc hấp chín với giấy bạc.
Bước 4
Vớt ếch, bóc lấy thịt, Dùng kéo cắt nhỏ, vì thịt ếch để nguyên khi xay sẽ còn nguyên sợi dài, quấn vào nhau, trẻ rất khó ăn.
Bước 5
Phi thơm hành tỏi hoặc nén. Cho ếch vào xào, thêm chút mắm, đường. Món cháo ếch rất dạy mùi khi nêm cùng nước nắm.
Bước 6
Bé nhà mình rất thik món này, béo nhẹ, ngọt thanh.
Bé nhà mình rất thik món này, béo nhẹ, ngọt thanh.
Bạn nghĩ Cháo Ếch Đậu Xanh Thanh Mát Cho Bé trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cháo Ếch Đậu Xanh Thanh Mát Cho Bé rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cháo Ếch Đậu Xanh Thanh Mát Cho Bé không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g