Cách làm Bún Cá Rô Đồng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 3 người
- Thời gian chuẩn bị : 60 phút
- Thời gian nấu : 36 phút
- Tổng thời gian : 96 phút
Nguyên liệu làm Bún Cá Rô Đồng
- 6 con cá rô
- 2-3 trái cà chua
- 1 bó rau cần nước
- Củ gừng, bột nghệ
- Hành ngò
- Rau sống
Các bước làm Bún Cá Rô Đồng
Bước 1
Cá rô làm sạch đánh vẩy rồi lóc lấy thịt phi lê. Bạn tìm trên youtube có nhiều clip hướng dẫn phi lê cá nha.
Bước 2
Phần cá nào to đẹp vuông vắn, đem ướp để chiên. Gồm 1/3 muỗng cafe muối, 1/3 muỗng cafe tiêu xay, một tí ti bột nghệ để cá chiên xong có màu đẹp. Ướp 30' cho cá thấm rồi đem lăn qua bột chiên, chiên vàng 2 mặt, để ráo dầu.
Bước 3
Phần cá vụn hơn cũng đem ướp với tí muối, tiêu, bột nghệ, và thêm gừng thái sợi để cá ko bị tanh. Ướp 30' rồi đem xào thơm.
Bước 4
Phần xương cá đã lọc thịt, cho vào nồi, đổ 1l nước vào, thêm 1/2 muỗng cafe muối, ít gừng xắt sợi, hầm nhỏ lửa trong khoảng 1h cho ra nước ngọt. Lọc qua rây lấy nước, bỏ xương cá đi. Gừng sẽ giúp nước lèo ko tanh mùi cá.
Bước 5
Tất cả 4 bước trên mình làm hôm cuối tuần khi có tg, rồi cất tủ lạnh tối nay mới đem ra nấu vẫn thơm, ko bị tanh đâu nha. Phần cá xào sơ trở lại cho thơm, phần chiên lại cho thật vàng, lại ngon như mới vừa nấu xong.
Bước 6
Rau cần nước cắt bỏ khúc rễ, đem cắt khúc rồi rửa sạch.
Bước 7
Cho đầu hành vào xào cho thơm cùng với ít dầu ăn. Cho cà chua thái múi cau vào, thêm 1 muỗng canh nước mắm, để nhỏ lửa xào cho cà chua mềm. Rồi cho nước xương cá đã hầm vào, nấu sôi.
Bước 8
Nước vừa sôi bạn hạ lửa vừa để bọt tụ lại rồi liên tục vớt hết bọt cho nước được trong. Thêm 0.5l nước vào nấu sôi. Nêm thêm 3 muỗng canh nước mắm, 1-2 muỗng cafe đường, thêm 1-2 muỗng cafe muối nếu thấy nhạt. Nấu các món cá bạn nên dùng nhiều nước mắm sẽ dậy mùi và ngọt nước hơn.
Bước 9
Cho rau cần vào nồi, nấu sôi trở lại rồi tắt bếp, rau cần ăn tái nên bạn ko cần nấu chín quá. Cho luôn phần cá đã xào vào nồi.
Bước 10
Trụng bún với nước sôi để tô bún cá giữ nóng tới miếng cuối cùng. Múc nước lèo chan lên mặt bún, gồm cả cà chua và rau cần. Xếp cá đã chiên lên mặt tô, rắc thêm nhiều hành ngò, ít tiêu, vài lát ớt là xong.
Bước 11
Dọn bún cùng rau sống, gồm có xà lách xắt nhỏ, tía tô, rau thơm, ngò rí xắt nhỏ. Thêm chén mắm sống có ít ớt xắt nhỏ để chấm cá rồi ăn liền cho nóng nha!
Bước 12
Ai đọc tới đây rồi thì mách nhỏ cho nghe nè: lần khác nhà có cá lóc đồng mình cũng nấu thử bún cá y chang như trên, ăn cũng ngon y chang. Vậy mà mình cứ sợ cá lóc sẽ tanh. Hay ko! Mà cá lóc lại to hơn cá rô, thịt dày hơn, lóc dễ hơn nữa chứ. Yeah!
Hôm nay lần đầu tiên nấu bún cá rô ăn tối mà hài lòng quá nên phải share ngay ahihi ^^ 2 người 3 tô mại dzô mại dzô!
Bạn nghĩ Bún Cá Rô Đồng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bún Cá Rô Đồng rất khó khăn? Chỉ cần qua 12 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bún Cá Rô Đồng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g