Cách làm Canh Trái Sung Thịt Băm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Canh Trái Sung Thịt Băm
- 200 gr thịt băm
- Sấu xanh của nhà trồng
- Hành tỏi băm
- Bột canh, nước mắm, tiêu, bột nêm
- Hành lá
Các bước làm Canh Trái Sung Thịt Băm
Bước 1
Sung hái vào rửa, cắt sâu đầu cuống và để vậy cho ra mủ trước khi rửa
Bước 2
Thịt băm rồi ướp với tiêu, bột nêm, nước mắm, bột canh và một phần hành tỏi băm
Bước 3
Phi thơm hành tỏi
Bước 4
Cho thịt vào xào tái
Bước 5
Thêm sung vào xào vài phút thì cho nước sôi vào đun khoảng 15'
Bước 6
Như vậy tô canh đã hoàn chỉnh, quả sung ăn bùi bùi, béo vì nó được hầm với thịt. Chan cơm hoặc mì ăn liền là tuyệt chiêu. Món này làm sẵn từ tối và sáng đun sôi cho mì vào là đc bữa sáng ngon, bổ, rẻ.
Không cần có "sữa " nữa nhưng canh trái sung còn rất nhiều tác dụng khác nên " bò già vẫn thích cỏ non"
Bạn nghĩ Canh Trái Sung Thịt Băm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Trái Sung Thịt Băm rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Trái Sung Thịt Băm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g