Cách làm Đậu Bắp Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Đậu Bắp Xào Tỏi
- 500 gr đậu bắp (10k)
- 2 thìa canh tỏi băm
- 1 thìa canh nước mắm
- 1/2 thìa cf bột nêm nấm
- Tiêu, dầu gạo
Các bước làm Đậu Bắp Xào Tỏi
Bước 1
Đậu bắp cắt đầu và đuôi, ngâm nước muối 
Bước 2
Trụng qua nước sôi 
Bước 3
Phi thơm tỏi với dầu 
Bước 4
Cho đậu bắp vào xào và để lửa vừa phải cho chín tới rồi nêm tất cả gia vị, đậy vung cho chín nhưng đừng chín quá. Tắt lửa rồi thêm hành lá. 
Bước 5
Món này cần nhiều tỏi thì ăn mới đã và rất chống cảm cúm. 
Vẫn là đậu bắp nhưng thường thay đổi theo ngày.
Bạn nghĩ Đậu Bắp Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Bắp Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Bắp Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
