Cách làm Vú Sữa Dầm Đá
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Vú Sữa Dầm Đá
- 2 trái vú sữa
- 1 muỗng cơm sữa đặc
- Đá đập nhuyễn
Các bước làm Vú Sữa Dầm Đá
Bước 1
Quả vú sữa mua về rửa sạch, dùng tay nắn bóp nhẹ nhàng, sau đó tách đôi ra, bỏ phần đầu sát ngay cuống (rất chát), dùng muỗng múc ra ly! 
Bước 2
Cho 1 muỗng cơm sữa đặc vào trộn đều tay! (tùy theo độ ngọt của vú sữa và khẩu vị ngọt của từng người mà gia giảm)! Cho đá vào, không cần 5' là co ngay ly giải khát mát lạnh, vệ sinh, già-trẻ- lớn- bé đều mê tít 
Vú sữa tùy theo giống sẽ có vỏ màu tím, dày, vị ngọt hơn loại vỏ mỏng màu xanh.Vú sữa có hương vị giữa trái vải và trái hồng, ngoài việc cung cấp khoảng 67,2 Kcal/100 gr còn có nhiều vitamin A, B1, B2, B3 và C, nhất là glucid, calcium, sắt, chất xơ, protein và lipid (dầu acid malic), nước vú sữa ngọt, thơm như dầm với đá và sữa là món khoái khẩu của nhà em!
Bạn nghĩ Vú Sữa Dầm Đá trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Vú Sữa Dầm Đá rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Vú Sữa Dầm Đá không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
