Cách làm Cháo Đậu Ấm Áp Ngày Đông
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Cháo Đậu Ấm Áp Ngày Đông
- 3 nắm tay gạo
- 2 nắm tay đậu bo và hạt sen
- Muối, lá dứa
Các bước làm Cháo Đậu Ấm Áp Ngày Đông
Bước 1
Đậu bo và hạt sen rửa sạch
Bước 2
Cho gạo, đậu, hạt sen lá dứa vào nồi áp suất đậy nắp lại nấu sôi rồi hạ lửa nhỏ nhất nấu thêm 20 phút nữa
Bước 3
Cháo chín, vớt bỏ lá dứa
Bước 4
Cho ra chén có thể ăn cùng: trứng muối, cá kho, thịt kho, phô-mai, đường
Có lẽ năm nay lạnh hơn mọi năm kể từ ngày con gái nhỏ ra đời nhỉ! .... Sáng nay mẹ nấu cháo đậu cho nhà mình cùng ăn sáng cho ấm!
Bạn nghĩ Cháo Đậu Ấm Áp Ngày Đông trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cháo Đậu Ấm Áp Ngày Đông rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cháo Đậu Ấm Áp Ngày Đông không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g