Cách làm Canh Tầng Ô (Cải Cúc) Rong Biển Nấu Tôm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Tầng Ô (Cải Cúc) Rong Biển Nấu Tôm
- 200 gram rau tầng ô (cải cúc)
- 100 gram rong mứt tươi (có thể dùng rong khô)
- 100 gram tôm
- Gia vị
Các bước làm Canh Tầng Ô (Cải Cúc) Rong Biển Nấu Tôm
Bước 1
Rửa sạch rau để ráo, rong biển nhặt sạch sạn cát rửa sạch để ráo, tôm bóc vỏ giã nhuyễn ướp hành tỏi băm, hạt nêm, tiêu. 
Bước 2
Cho nước vừa ăn vào xoong nấu sôi, cho tôm vào đánh ra để tránh vón cục lớn. Cho rong biển vào nấu sôi, nêm một chút muối ớt để món canh thêm đậm đà, nêm nếm gia vị cho vừa khẩu vị. Cuối cùng cho rau vào và tắt bếp (rau này ăn sống được nên không cần nấu sôi sẽ nhũn rau) 
Bước 3
Thưởng thức thôi 😉 
Món ăn vừa mát, dễ ăn lại có mùi thơm đặc trưng của rau tầng ô quyện với rong biển rất bổ dưỡng cho mọi người.
Bạn nghĩ Canh Tầng Ô (Cải Cúc) Rong Biển Nấu Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Tầng Ô (Cải Cúc) Rong Biển Nấu Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Tầng Ô (Cải Cúc) Rong Biển Nấu Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
