Cách làm Eatclean 1
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 38 phút
- Thời gian nấu : 19 phút
- Tổng thời gian : 57 phút
Nguyên liệu làm Eatclean 1
- Gạo lức
- 1 nắm Rau mầm
- 1/4 Bắp cải tím
- 1 trái dưa leo
- Rau củ đông lạnh
- Ức gà
- Sốt mayonnaise
- Tương ớt
- Dầu mè
Các bước làm Eatclean 1
Bước 1
Gạo lức nấu thành cơm
Bước 2
Làm sốt : 1 muỗng tương ớt, 1 muống mayo, 1/2 muống dầu mè. Trộn đều lên với bắp cải tím bào, rau mầm, dưa leo cắt nhỏ
Bước 3
Súp gà : xào thịt gà vs gia vị vừa ăn, cho nước sôi vào nấu sôi, cho củ vào nấu sôi!!
Bước 4
Ăn thôi!!!
Đang trong thời gian cải thiện sức khoẻ!! Nên rau sẽ luôn là lựa chọn tốt nhứt <3
Bạn nghĩ Eatclean 1 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Eatclean 1 rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Eatclean 1 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
