Cách làm Canh Mồng Tơi Nấu Ghẹ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Canh Mồng Tơi Nấu Ghẹ
- 400 gram ghẹ
- 1/2 bó rau mồng tơi
- Muối, hành tím, tiêu, đường
Các bước làm Canh Mồng Tơi Nấu Ghẹ
Bước 1
Ghẹ rửa sạch, dùng kéo tách riêng mai ghẹ
Bước 2
Rau mồng tơi lặt sạch, rửa để ráo
Bước 3
Hành tím xắt nhỏ, cho vào phi với dầu. Hành hơi chuyển màu vàng thì cho ghẹ vào đảo sơ qua, ghẹ chuyển màu đỏ. Cho thêm nước vào nấu sôi.
Bước 4
Khi nước sôi thì cho rau vào, thêm 1 ít muối, ít đường, ít tiêu. Nêm nếm cho vừa ăn. Nấu cho sôi khoảng 1,2phút thì tắt bếp
Bước 5
Mời cả nhà dùng canh rau và ăn ghẹ :D 
Bà bầu bước vào giai đoạn cần bổ xung nhiều canxi thì có thể đổi món với canh mồng tơi nấu ghẹ nè.
Bạn nghĩ Canh Mồng Tơi Nấu Ghẹ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Mồng Tơi Nấu Ghẹ rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Mồng Tơi Nấu Ghẹ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
