Cách làm Yaourt Giảm Cân
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Yaourt Giảm Cân
- 2 hủ sữa chua có đường (không đường)
- 2 cup gạo lứt sấy rong biển
- 1 củ khoai lang
Các bước làm Yaourt Giảm Cân
Bước 1
Khoai lang rửa sạch, luộc 10', sau đó lột vỏ, thái dọc, cắt hạt lựu.
Bước 2
Sữa chua, gạo lứt trộn đều.
Bước 3
Cuối cùng trộn tất cả hỗn hợp lại. Và thưởng thức.
Bạn nghĩ Yaourt Giảm Cân trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Yaourt Giảm Cân rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Yaourt Giảm Cân không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
