Cách làm Pancake Yến Mạch
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Pancake Yến Mạch
- 100 g bột yến mạch
- 1 quả chuối
- 50 g sữa tươi không đường
- 1 quả trứng gà
- 1/4 thìa cafe muối
- 1 thìa cafe đường nâu (mật ong)
- 1 thìa dầu oliu
Các bước làm Pancake Yến Mạch
Bước 1
Chuối thái lát mỏng (hoặc dầm nát tùy ý). Trộn đều bột yến mạch với sữa tươi, đường, muối, trứng, căn đong lượng bột và sữa sao cho hỗn hợp sền sệt rồi cho chuối vào. 
Bước 2
Láng chảo bằng 1 lớp mỏng dầu oliu. Múc từng muỗng bột thả vào chiên đều 2 mặt bánh. 
Bước 3
Khi ăn, rưới ít siro lá phong (siro cây thích - maple syrup) hoặc mật ong lên. 
Món ăn sáng yêu thích của cả nhà mình. Nhanh - ngon - healthy, dinh dưỡng đầy đủ.
Bạn nghĩ Pancake Yến Mạch trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Pancake Yến Mạch rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Pancake Yến Mạch không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
