Cách làm Lá Mơ Thuốc Quý Cho Đường Ruột .
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Lá Mơ Thuốc Quý Cho Đường Ruột .
- 2 quả trứng gà
- 1 dúm lá mơ khoảng 20 lá
- 1 chút muối hoặc nước mắm
- 1 tờ lá chuối
- 1 chút tiêu xay
Các bước làm Lá Mơ Thuốc Quý Cho Đường Ruột .
Bước 1
Lá mơ thái thật nhuyễn .
Bước 2
Đập trứng bỏ vào tô + muối hoặc mắm + tiêu rồi trộn đều.
Bước 3
Đặt lá chuối vào chảo không dính, cho hỗn hợp đã trộn lên lá chuối dàn đều rồi bật bếp lửa nhỏ, đậy vung lại sau một phút là chín.Bỏ ra dĩa ăn nóng không thể chê vào đâu được.
Bước 4
Ghi chú: - Người nào bụng khó tiêu thì không ăn lòng trắng, chỉ lấy lòng đỏ - Người đau bao tử không nên cho tiêu- Nếu không có lá chuối thì cho một chút dầu ăn vào chảo không dính chiên- Tương tự rau ngải cứu cũng thực hiện như trên. Công dụng của ngải cứu chữa thiếu máu rất tốt.
Bước 5
Lá mơ một loại rau gia vị ăn kèm với các loại rau sống, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột và nhiều công dụng khác....
Bạn nghĩ Lá Mơ Thuốc Quý Cho Đường Ruột . trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Lá Mơ Thuốc Quý Cho Đường Ruột . rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Lá Mơ Thuốc Quý Cho Đường Ruột . không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
