Cách làm Bánh Mì Đen Kẹp Trứng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Bánh Mì Đen Kẹp Trứng
- 100 g : Bánh mì đen (nguyên cám)
- 80 g : trứng (1 quả cỡ vừa)
- 5 g : rau tía tô (rau xà lách, cải bó xôi)
- 10 g : Dưa chuột
- 1 thìa mayonnaise
Các bước làm Bánh Mì Đen Kẹp Trứng
Bước 1
Chuẩn bị nguyên liệu : bánh mì thái lát đôi (chia 2 phần). Rau ngâm nước muối rửa sạch. Dưa chuột nạo vỏ (cả vỏ cũng được)
Bước 2
Trứng luộc. Rau ngắt cuống. Dưa thái lát mỏng.
Bước 3
Xếp dần lên nhau như hình. Or như ý muốn. Thêm sốt mayonnaise
1 trong những món ăn #eat_clean ??? Dành cho bữa sáng ☀☀☀ Chứa #320calo ? Đủ năng lượng của cả buổi sáng dành cho người muốn #giảm_cân or #giữ_cân Thêm sữa uống hộp cho người muốn tăng cân.
Bạn nghĩ Bánh Mì Đen Kẹp Trứng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Mì Đen Kẹp Trứng rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Mì Đen Kẹp Trứng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g