Cách làm Canh Rau Dền Nấu Tôm &Amp; Đậu Hũ

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Canh Rau Dền Nấu Tôm &Amp; Đậu Hũ

  • Rau dền
  • Khoảng 4-5 con tôm
  • 1 cái đậu hũ
  • 1-2 củ hành khô,
  • gia vị, dầu ăn

Các bước làm Canh Rau Dền Nấu Tôm &Amp; Đậu Hũ

Bước 1

Rau dền nhặt & rửa sạch. Tôm luộc sau đó bóc vỏ, đậu hũ thái miếng vuông vừa ăn. Hành khô băm nhỏ

Bước 2

Cho dầu ăn vào nồi đun nóng dầu sau đó cho hành băm vào phi thơm. Cho rau dền vào xào sơ khoảng 3-4 phút. Bạn nên cho một ít nước vào để khỏi bị cháy.

Bước 3

Cho nước vào (khoảng 1 bát tô tuỳ khẩu phần ăn) + nêm nếm gia vị vừa ăn rồi đun sôi. Tiếp đó thả tôm + đậu hũ vào đun tiếp 2-3 phút là có thể tắt bếp. Múc ra tô và thưởng thức thôi 😋😋 Canh rau dền nấu tôm & đậu hũ recipe step 3 photo

Món này khá dễ làm và ăn cũng ngon nữa :))

Bạn nghĩ Canh Rau Dền Nấu Tôm &Amp; Đậu Hũ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Dền Nấu Tôm &Amp; Đậu Hũ rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Dền Nấu Tôm &Amp; Đậu Hũ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Tuần 29: Trà củ sen trị ho và bổ phổi

    Tuần 29: Trà củ sen trị ho và bổ phổi

  • Bánh mì khoai lang tím
(Purple Sweet Potato Bread)

    Bánh mì khoai lang tím (Purple Sweet Potato Bread)

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g