Cách làm Canh Rau Dền Nấu Tép
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Dền Nấu Tép
- 1 bó rau dền
- 100 gr tép tươi
- Dầu ăn, hạt nêm, tiêu, muối, nước mắm, hành củ
Các bước làm Canh Rau Dền Nấu Tép
Bước 1
Tép tươi rửa sạch, cho ra rổ để ráo nước, ướp gia vị hạt nêm, tiêu, muối, nước mắm. Rau dền lặt lấy lá rửa sạch với nước muối pha loãng.
Bước 2
Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho hành củ vào phi thơm, cho tép vào đảo đều tay.
Bước 3
Tép chín cho nước vào, nước sôi bỏ rau vào, nêm nếm lại vừa ăn, tắt bếp, múc ra tô.
Món ngon nhà làm
Bạn nghĩ Canh Rau Dền Nấu Tép trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Dền Nấu Tép rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Dền Nấu Tép không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
