Cách làm Yến Chưng Táo Đỏ Hạt Sen

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 5 phút
  • Thời gian nấu : 3 phút
  • Tổng thời gian : 8 phút

Nguyên liệu làm Yến Chưng Táo Đỏ Hạt Sen

  • 50 gr hạt sen
  • 5 trái táo đỏ
  • 2 muỗng đường phèn
  • 10 g tổ yến

Các bước làm Yến Chưng Táo Đỏ Hạt Sen

Bước 1

Yến ngâm cho nở Táo đỏ cũng ngâm nở Hạt sen bỏ vào ninh bởCho Yến,hạt sen,táo đỏ và đường phèn vào hũ chưng 45 phút Yến chưng táo đỏ hạt sen recipe step 1 photo

Tốt cho mọi lứa tuổi ạ. bổ máu an thần ngủ ngon

Bạn nghĩ Yến Chưng Táo Đỏ Hạt Sen trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Yến Chưng Táo Đỏ Hạt Sen rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Yến Chưng Táo Đỏ Hạt Sen không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cà tím om cay

    Cà tím om cay

  • Canh sườn bạc bà

    Canh sườn bạc bà

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g