Tìm cách làm

Mọi người tìm: cháo cá hồi nấu rau củ gì , chè trôi nước , làm thịt ba chỉ áp chảo ,

Cách làm Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền

  • 500 g khoai tây
  • 150 g thịt bằm
  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ hành tây
  • 2 cây hành lá
  • 1 quả trứng
  • 1 bát bột mì
  • 1 bát bột chiên xù
  • Gia vị

Các bước làm Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền

Bước 1

Khoai tây gọt vỏ, thái vuông to, luộc trong 15 phút để khoai chín. Khoai chín thì lấy dĩa (nĩa) dầm khoai nhuyễn cùng gia vị. Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 1 hình Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 1 hình

Bước 2

Hành tây, cà rốt, hành lá thái thật nhỏ. Cho dầu vào chảo, dầu sôi thì cho cà rốt vào. Sau đó, ta lần lượt cho thịt, hành tây, hành lá cùng gia vị vào trộn đều. Tắt bếp. Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 2 hình Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 2 hình

Bước 3

Lấy một mảng màng bọc thực phẩm, trải khoai lên, cho nhân vào giữa và gói lại. Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 3 hình

Bước 4

Lăn viên khoai qua bột mì, nhúng vào trứng và lăn qua bột chiên xù. Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 4 hình Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 4 hình Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 4 hình

Bước 5

Cho bánh vào chảo chiên. Không cần chiên quá kĩ vì bánh đã chín sẵn rồi, khi thấy vàng bên ngoài thì gắp ra đĩa. Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 5 hình Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 5 hình

Bước 6

So yummy ! Có thể thưởng thức cùng với tương cà, mayonesse... đều rất ngon. Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 6 hình Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 6 hình Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền bước làm 6 hình

Khoai tây có nhiều lợi ích lắm nha ! - Nếu bạn ăn khoai tây luộc thì sẽ nhanh no . Kết quả là bạn ăn ít hơn và có thể giảm cân . - Chế độ ăn khoai tây thường xuyên có thể giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh tim tới 29% . - Ăn khoai tây có thể cải thiện sức khỏe của da , giúp giảm trầm cảm và căng thẳng . - Khoai tây không những giảm cân mà còn có thể giúp ta tăng cân , đặc biệt là khi chúng được đem chiên hoặc ăn kèm với chất béo như phô - mai , dầu mỡ , ... Món này ăn vào bữa nào trong ngày cũng rất thích hợp nhé ! Bữa sáng dinh dưỡng Bữa trưa vui vẻ Bữa tối ngon lành #giaicuucarot

Bạn nghĩ Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: , Tags: , , , , , , , , , , , , , , , Thành phần: ,
Món ngon hôm nay:
  • Rau Câu Xoài & Nước Cốt Dừa

    Rau Câu Xoài & Nước Cốt Dừa

  • Đậu hủ kho cà

    Đậu hủ kho cà

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g

  • Xơ

    50g

  • Chất béo

    50g

  • Năng lượng

    70g

  • Chất béo bão hòa

    90g

  • Natri

    800mg

  • Carbohydrate

    10g

  • Cholesterol

    55.50g