Cách làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Ngày Thứ 18
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Ngày Thứ 18
- 1 đậu hũ yến mạch
- 100 g đu đủ chín
Các bước làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Ngày Thứ 18
Bước 1
Đậu hủ yến mạch (đã úp cách làm)
Bước 2
Đu đủ thái nhỏ bỏ vào máy xây nghuyễn, sau đó để vào chảo bắp lên bếp nấu sôi sền sệt tắt bếp
Đu đủ chín là loại quả giàu dinh dưỡng. Nó chứa nhiều vitamin C (giúp cơ thể hấp thụ sắt), vitamin A và cả vitamin E. Đu đủ cũng dồi dào chất xơ và axit folic
Bạn nghĩ Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Ngày Thứ 18 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Ngày Thứ 18 rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Ngày Thứ 18 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
