Cách làm Canh Cải Dún Nấu Tôm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Cải Dún Nấu Tôm
- 200 gr tôm
- 1/2 kg cải dún
- 1 m canh hạt nêm
- 1/2 m canh nước mắm
- 1/3 mcf đường
- Hành lá, tiêu
Các bước làm Canh Cải Dún Nấu Tôm
Bước 1
Cải dún cắt khúc ngâm nước muối pha loãng rửa sạch. Tôm lột vỏ rửa sạch băm nhỏ.
Bước 2
Phi thơm đầu hành lá xào săn tôm nêm gia vị, cho lượng nước đủ dùng vào nấu. Nước sôi vài lượt hớt bỏ bọt, nêm lại vừa khẩu vị, cho rau vào khoảng 3’ tắt bếp
Bước 3
Cho canh ra tô thêm hành lá cắt nhỏ, ít tiêu. Hôm nay nhà ăn cơm thịt vịt kho gừng+ canh cải dún nấu tôm thêm dĩa dưa leo cà chua chấm kèm (đơn giản). Xin mời...💁♀️
Cải dún có vị dễ ăn, có tác dụng làm mát gan, thanh lọc, giải nhiệt cơ thể và rất ư là dễ nấu? #batcanhthanhmat
Bạn nghĩ Canh Cải Dún Nấu Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Cải Dún Nấu Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Cải Dún Nấu Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g