Cách làm Eatclean: Ăn Sáng Với Bánh Mì Đen Và Trứng Luộc (3)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Eatclean: Ăn Sáng Với Bánh Mì Đen Và Trứng Luộc (3)
- 1 lát bánh mì
- 1 quả trứng luộc
- Ít rau mầm
- Muối tiêu
Các bước làm Eatclean: Ăn Sáng Với Bánh Mì Đen Và Trứng Luộc (3)
Bước 1
Bánh mì áp chảo cho giòn
Bước 2
Trứng luộc, bóc vỏ, cắt làm 4, rắc thêm tí muối tiêu lên trên
Bước 3
Ăn bánh mì cùng trứng và rau mầm. Sau đó mình thường uống trà saffron cả ngày thay nước lọc
#Ansach Đây là bữa sáng quen thuộc của mình vào những ngày bận rộn nhưng vẫn muốn ăn sáng đầy đủ và sạch
Bạn nghĩ Eatclean: Ăn Sáng Với Bánh Mì Đen Và Trứng Luộc (3) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Eatclean: Ăn Sáng Với Bánh Mì Đen Và Trứng Luộc (3) rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Eatclean: Ăn Sáng Với Bánh Mì Đen Và Trứng Luộc (3) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
