Cách làm Salad

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Salad

  • Trứng, dưa chuột, cà rốt, ớt quả to, đậu hà lan, rau mùi
  • Thêm carb bằng khoai lang tím
  • Hỗn hợp sốt: rau mùi, muối tiêu,mật ong,dầu oliu,mè đen,vỏ chanh

Các bước làm Salad

Bước 1

Luộc trứng, khoai, cà rốt và đậu hà lan

Bước 2

Trộn đều nguyên liệu với nước sốt bao gồm muối tiêu,dầu oliu,rau mùi xay nhuyễn,mật ong, vỏ chanh,mè đen

Bước 3

Trong hình không có sốt vì mình để chụp ảnh :))))

Bữa trưa

Bạn nghĩ Salad trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Canh bầu nấu cá cu

    Canh bầu nấu cá cu

  • Snack chuối

    Snack chuối

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g