Cách làm Sữa Hạt Điều Mix Kỉ Tử Và Chia
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Sữa Hạt Điều Mix Kỉ Tử Và Chia
- 15 gr hạt điều
- 5 gr kỉ tử
- 1/2 muỗng cf chia
- 200 ml nước nóng
Các bước làm Sữa Hạt Điều Mix Kỉ Tử Và Chia
Bước 1
Hạt điều tươi ngâm 2h-2,5h với muối hồng, sau đó hấp chín
Bước 2
Cho hạt điều đã chín+kỉ tư+ hạt chia + đg fèn+ 200ml nước nóng 80 độ vào xay nhuyễn, lọc hh sữa qua rây, uống lạnh ngon hơn
Bạn nghĩ Sữa Hạt Điều Mix Kỉ Tử Và Chia trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Hạt Điều Mix Kỉ Tử Và Chia rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Hạt Điều Mix Kỉ Tử Và Chia không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
