Cách làm Sashimi Konnyaku Ăn Kiêng Ăn Sạch
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sashimi Konnyaku Ăn Kiêng Ăn Sạch
- Sashimi konnyaku
- Sốt karashisumiso là hỗn hợp mù tạt, dấm và nước tương
Các bước làm Sashimi Konnyaku Ăn Kiêng Ăn Sạch
Bước 1
Nguyên liệu bán sẵn theo bịch ở siêu thị, bao gồm sashimi konnyaku và nước chấm. 
Bước 2
Rửa sạch konnyaku. Củ này có mùi khá nặng. 
Bước 3
Thưởng thức với sốt karashisumiso. Vị của konnyaku thanh mát, chấm với nước sốt này có vị chua ngọt mặn cay khá thú vị. Bò xin góp món này để đổi món đổi vị cho các bạn ăn kiêng nhé. 
#bepvang Hôm nay, Bò xin giới thiệu nguyên liệu lạ của Nhật. Đó là củ konjac, người Nhật gọi là konnyaku. Củ này nhiều chất xơ, ít calo, nên được giới ăn kiêng rất ưa chuộng. Bò nghe nói ăn củ này giúp sạch ruột nữa. Sashimi konnyaku đơn giản là ăn sống konnyaku, không cần xào nấu. Mình ăn hôm nay cho bữa xế.
Bạn nghĩ Sashimi Konnyaku Ăn Kiêng Ăn Sạch trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sashimi Konnyaku Ăn Kiêng Ăn Sạch rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sashimi Konnyaku Ăn Kiêng Ăn Sạch không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
