Cách làm Ngũ Cốc Ăn Sáng Granola Handmade #Eatclean
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Ngũ Cốc Ăn Sáng Granola Handmade #Eatclean
- 150 g Yến mạch cán dẹt
- Hạt óc chó
- Hạnh nhân
- Hạt chia
- 2 thìa canh Mật ong
- 1 thìa Dầu oliu
- Có thể thêm trái cây khô hoặc loại hạt khác, tùy vào khẩu vị
Các bước làm Ngũ Cốc Ăn Sáng Granola Handmade #Eatclean
Bước 1
Hạt óc chó, hạnh nhân đập vụn nhỏ. 
Bước 2
Bắc chảo lên, bật bếp. Cho tất cả các nguyên liệu vào chảo, đảo đều tay, để lửa nhỏ. Đảo đều cho đến khi mùi thơm, vàng đều. (Tầm 10 phút) (Đảo đều tay, liên tục, đừng để lửa to) 
Bước 3
Xong xuôi, để nguội, rồi cho vào lọ ăn dần. Ăn kèm cùng sữa chua, sinh tố, hoặc sữa. 
Granola cho bữa sáng bận rộn, ăn vặt bữa xế mà cực healthy.
Bạn nghĩ Ngũ Cốc Ăn Sáng Granola Handmade #Eatclean trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ngũ Cốc Ăn Sáng Granola Handmade #Eatclean rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ngũ Cốc Ăn Sáng Granola Handmade #Eatclean không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
