Cách làm Ăn Dặm - Cháo Tôm Rau Muống
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm - Cháo Tôm Rau Muống
- 40 ml cháo trắng
- 6 lá rau muống
- 1,2 giọt dầu ăn dặm
Các bước làm Ăn Dặm - Cháo Tôm Rau Muống
Bước 1
Nấu cháo trong chén sứ kèm cơm điện, cơm chín cháo chín, tôm hấp chín xây nhuyễn, rau muống thái chỉ ngan dọc băm nhuyễn
Bước 2
Cháo chín cho ra chảo bắp lên bếp thêm or k thêm nước tuỳ theo bé, cháo sôi để tôm, rau vào cháo sôi lại tắt bếp để 1.2 giọt dầu ăn dặm của bé, bé lớn niêm theo khẩu vị
Cháo tôm rau muống giúp cung cấp canxi: Khi trẻ còn nhỏ tuổi, việc cung cấp canxi là vô cùng cần thiết. Bởi trong tất cả các chất dinh dưỡng thì canxi là chất quan trọng nhất đối với cơ thể con người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Canxi là yếu tố thiết yếu trong cấu tạo mô xương, góp phần hệ xương khỏe mạnh.
Bạn nghĩ Ăn Dặm - Cháo Tôm Rau Muống trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm - Cháo Tôm Rau Muống rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm - Cháo Tôm Rau Muống không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
