Cách làm Sữa Chua Dâu Hạt Chia
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sữa Chua Dâu Hạt Chia
- Dâu tây(tuỳ vào lượng muốn ăn)
- 2 thìa lớn hạt chia hoặc hạt é
- 1 hũ sữa chua 0 đường
Các bước làm Sữa Chua Dâu Hạt Chia
Bước 1
Cho hạt chia hoặc hạt é vào hũ cũng 50-100ml nước cho vào tủ lạnh ngâm qua đêm cho nở (vì m làm ăn sáng nên ngâm qua đêm chứ thực chất k cần ngâm lâu như vậy đâu, tầm 30p là đủ rồi)
Bước 2
Khi hạt chia đã nở, cho sữa chua vào dâu cắt nhỏ vào, trộn đều lên là ăn được thôi. 
Bước 3
Nên để dâu và hạt chia trong ngăn mát tủ lạnh trước, lúc ăn sẽ mát lạnh ngon cực kì hihi
Ăn sáng hay tráng miệng đều được ạ
Bạn nghĩ Sữa Chua Dâu Hạt Chia trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Chua Dâu Hạt Chia rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Chua Dâu Hạt Chia không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
