Cách làm Smothies Dâu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Smothies Dâu
- Dâu tây
- Sữa tươi
- Sữa đặc
- hũ sữa chua
Các bước làm Smothies Dâu
Bước 1
Dâu tây gọt đầu, rửa sạch để ráo. Chuẩn bị nguyên liệu 
Bước 2
Chuẩn bị máy xay sinh tố, cho hỗn hợp dâu đã rửa vào, cho thêm 1 vá canh sữa đặc, sữa tươi và 2 hộp sữa chua (tùy số lượng người uống có thể là nhiều hơn) 
Bước 3
Cắt dâu thành lát mỏng để trang trí trên thành ly. Cho hỗn hợp ra ly và thưởng thức 
Dâu tây luôn là loại trái cây được yêu thích của các bạn gái, không những cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp da mịn màng hơn. Hãy cùng Uyên làm smothies dâu nhé
Bạn nghĩ Smothies Dâu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Smothies Dâu rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Smothies Dâu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
