Cách làm Canh Khổ Qua Rừng Nấu Nấm Đông Cô
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Khổ Qua Rừng Nấu Nấm Đông Cô
- 200 g khổ qua rừng
- 150 g nấm đông cô tươi
- 1/3 cây boa rô
- Muối
- Tiêu
- Bột ngọt
Các bước làm Canh Khổ Qua Rừng Nấu Nấm Đông Cô
Bước 1
Các nguyên liệu chuẩn bị sẵn sàng sạch sẽ nha! Nấm đông cô cắt gốc ngâm nước muối pha loãng, rửa lại sạch sẽ. Khổ qua nên cắt bỏ sạch phần trắng trong ruột rồi ngâm nước muối rửa lại 3-4 lần như vậy sẽ làm giảm độ đắng của khô qua! Hoặc nấu nhanh(trụng qua) khổ qua để cho bớt đắng nha!
Bước 2
Nấu sôi nước cho nắm đông cô vào nấu chín. Rồi cho khổ qua vào.Nấu sôi lên tầm năm phút nêm nếm lại cho vừa khẩu vị
Bước 3
Vậy là có tô canh mát lành cho ngày chay😍💁🏻♀️
Món canh mát lành cho ngày chay #5hthu5 #sacmaumonchay
Bạn nghĩ Canh Khổ Qua Rừng Nấu Nấm Đông Cô trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Khổ Qua Rừng Nấu Nấm Đông Cô rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Khổ Qua Rừng Nấu Nấm Đông Cô không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g