Cách làm Salad Ức Gà Rucola
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Salad Ức Gà Rucola
- 150 g ức gà
- 1 củ carot
- 70 g salad rucola (rocket salad)
- Dầu olive, muối tiêu, dấm táo
- Hạt hướng dương ko vỏ
Các bước làm Salad Ức Gà Rucola
Bước 1
Rau rửa sạch để ráo nước, carot cắt sợi nhuyễn. Trộn đều với 1tsp dầu olive + dấm táo 
Bước 2
Ức gà cắt miếng nhỏ, ướp xíu muối tiêu rồi áp chảo với xíu dầu olive. Trộn gà vào salad, rắc một ít hạt hướng dương lên là xong nhé 😋 
#bepvang #eatclean
Bạn nghĩ Salad Ức Gà Rucola trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Ức Gà Rucola rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Ức Gà Rucola không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
