Cách làm Salad Cải Xoăn Cam Vàng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Salad Cải Xoăn Cam Vàng
- Cải xoăn (Kale)
- Cải caron
- Ức gà
- Bacon
- 1 trái Cam vàng
- Cà chua cherry
- Dầu olive, nước sốt Italian dressing, mù tạt vàng, muối, tiêu
Các bước làm Salad Cải Xoăn Cam Vàng
Bước 1
Ức gà áp chảo với muối, tiêu, dầu olive và để thịt nghỉ trong 10’
Bước 2
Kale và caron rửa sạch, ngâm nước muối và thái nhỏ
Bước 3
Cam vàng dùng nửa trái vắt lấy nước để làm sốt, nửa trái gọt vỏ, thái miếng mỏng vừa ăn
Bước 4
Bacon áp chảo cho mỡ tan hết rồi thái nhỏ
Bước 5
Nước sốt: nước cam, dầu olive, sốt Italian dressing, mù tạt vàng, tiêu, muối, phần nước chảy ra từ thịt gà áp chảo, quậy đều đến khi các nguyên liệu quyện vào thành 1 hỗn hợp. Trải các nguyên liệu vào tô lớn rồi rưới nước sốt, trộn đều.
Thêm cam vào salad đúng là phát minh tuyệt vời của loài người :D
Bạn nghĩ Salad Cải Xoăn Cam Vàng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Cải Xoăn Cam Vàng rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Cải Xoăn Cam Vàng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g