Cách làm Soup Măng Tây Nấm Rơm Cá Lóc Phile - Ăn Dặm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Soup Măng Tây Nấm Rơm Cá Lóc Phile - Ăn Dặm
- 1 miếng cá lóc hoặc diêu hồng phile
- 1 lát gừng
- 1/4 củ hành tây
- 1 tép tỏi
- 3 cây măng tây nhỏ
- 2-3 Nấm rơm
- Mì somen
- Bơ ghee
Các bước làm Soup Măng Tây Nấm Rơm Cá Lóc Phile - Ăn Dặm
Bước 1
Luộc mì somen xong để sang bên cho nở hết. Cá phile cho xương vào nồi hoặc phile riêng thì cho cá vào nồi ninh cũng dc. Ninh 1 lúc cho cá chín mềm. Lúc ninh cho lát gừng vs ít hành tây cho thơm. Vớt cá ra tách xương da ra.
Bước 2
Thái nhỏ măng tây, nấm rơm theo độ thô của bé. Băm tỏi, hành tây. Bắc chảo lên cho bơ vào cùng hành tây xào thơm xong cho măng tây nấm vào xào chín cho vào nồi nc ninh. Chảo đó bắc cho thêm bơm phi tỏi thơm cho thịt cá vào đảo rồi đồ vào nồi ninh.
Bước 3
Bắc nồi lên lại ninh kĩ hơn xíu cho nc hơi cạn. Đổ mì ra tô xong đổ nc ninh vào là xong. Vì bé dưới 1t k nêm gia vị bé trên 1t thêm ít muối đường.
Ngày e sốt hầm hầm
Bạn nghĩ Soup Măng Tây Nấm Rơm Cá Lóc Phile - Ăn Dặm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Soup Măng Tây Nấm Rơm Cá Lóc Phile - Ăn Dặm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Soup Măng Tây Nấm Rơm Cá Lóc Phile - Ăn Dặm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g