Cách làm Đậu Hũ Non Yến Mạch Sốt Thanh Long Đỏ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Đậu Hũ Non Yến Mạch Sốt Thanh Long Đỏ
- 2 thìa yến mạch
- 1/4 thanh long đỏ nhỏ
Các bước làm Đậu Hũ Non Yến Mạch Sốt Thanh Long Đỏ
Bước 1
Ngâm yến mạch rửa lại vài lần cho bớt nhớt
Bước 2
Xay 2 thìa yến mạch với 6 thìa nước. Xay kĩ cho ra hết phần sữa
Bước 3
Lọc bỏ bã bằng khăn xô của bé đã tiệt trùng.
Bước 4
Lấy phần sữa thu được đun nhỏ lửa cho quánh lại. Đổ vào khuôn cho nguội bỏ tủ lạnh 2-3 tiếng là được
Bước 5
Thanh long xay lấy nước rưới lên phần đậu hũ thu được là đã có 1 bữa phụ cho bé ngon lành
Bạn nghĩ Đậu Hũ Non Yến Mạch Sốt Thanh Long Đỏ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Hũ Non Yến Mạch Sốt Thanh Long Đỏ rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Hũ Non Yến Mạch Sốt Thanh Long Đỏ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
