Cách làm Canh Chua Cá Bông Lau
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Canh Chua Cá Bông Lau
- 3 lbs cá bông lau
- 2 cây bạc hà
- 1 bó đậu bắp
- 1 miếng thơm
- 1 chén nhỏ me chua
- 4 trái cà chua chín
- Gia vị, rau nêm
Các bước làm Canh Chua Cá Bông Lau
Bước 1
Tất cả rau, củ rửa sạch, cắt theo ý, me ngâm nước nóng cho ra vị chua, cá ướp tý nước mắm và củ hành cho ngấm
Bước 2
Bắt nước đun sôi vắt nước me cho vào cùng cà chua và dứa để cho nước tan đều có vị chua ngọt trước khi nêm 2m canh nước mắm, kế thả cá vào và cuối cùng cho đậu bắp bạc hà, nêm lại cho vừa. Cho canh ra tô nêm hành ngò và rau ngổ, muốn tý cay cắt vài lát ớt
Vào ngày hè nóng nực, với một tô canh chua thì không gì ngon miệng và mát cho bằng #bepvang
Bạn nghĩ Canh Chua Cá Bông Lau trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Chua Cá Bông Lau rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Chua Cá Bông Lau không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g