Cách làm Cháo Yến Mạch Bò Rau Củ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Cháo Yến Mạch Bò Rau Củ
- Thịt bò bằm
- Bông cải xanh
- Cà rốt
- Trứng luộc
- Yến mạch
Các bước làm Cháo Yến Mạch Bò Rau Củ
Bước 1
Ngâm yến mạch loại cán vỡ qua nước sôi khoảng 10 phút yến mạch sẽ nở đều nấu cho nhanh
Bước 2
Thịt bò ướp sơ chút muối, tiêu, hạt nêm tuỳ thích
Bước 3
Bông cải + cà rốt rửa sạch cắt hạt lựu
Bước 4
Nước sôi cho cà rốt vào trước, kế tiếp là bông cải và thịt bò sôi lên khoảng 5p cho hết phần yến mạch đã ngâm nở vào trộn đều, nêm thêm chút hạt nêm chờ sôi lại và thưởng thức
Bạn nghĩ Cháo Yến Mạch Bò Rau Củ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cháo Yến Mạch Bò Rau Củ rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cháo Yến Mạch Bò Rau Củ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
