Cách làm Ăn Dặm - Cháo Gạo Lứt Cá Diêu Hồng Bầu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm - Cháo Gạo Lứt Cá Diêu Hồng Bầu
- 100 ml cháo gạo lứt
- 2 muỗng cafe cá diêu hồng
- 1,2 giọt dầu ăn dặm
- 1 lát bầu xanh
Các bước làm Ăn Dặm - Cháo Gạo Lứt Cá Diêu Hồng Bầu
Bước 1
Nấu cháo, bau hấp cùng cơm, cơm chín cháo, bầu chín
Bước 2
Cá diêu hồng hấp chín gỡ thịt bỏ xương
Bước 3
Cháo chín cho lên bếp sôi để bầu, cá vào sôi lại tắt bếp thêm dầu ăn dặm, bé lớn nêm theo khẩu vị
Cá diêu hồng rất giàu selen, vitamin A,kali và acid béo omega -3 tốt cho sự phát triển của bé, đặc biệt từ giai đoạn ăn dặm bé cần nhiều năng lượng hơn cho việc hoạt động như bò, trườn,…Cá diêu hồng là một món ăn tuyệt vời mà mẹ nên đưa vào thực đơn cho bé ăn dặm.
Bạn nghĩ Ăn Dặm - Cháo Gạo Lứt Cá Diêu Hồng Bầu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm - Cháo Gạo Lứt Cá Diêu Hồng Bầu rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm - Cháo Gạo Lứt Cá Diêu Hồng Bầu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
