Cách làm ??? Đậu Bắp Nướng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Thời gian nấu : 3 phút
- Tổng thời gian : 8 phút
Nguyên liệu làm ??? Đậu Bắp Nướng
- 400 g đậu bắp
- 1/2 muỗng cafe gừng băm
- 1/2 muỗng nước tương
- 1,5 muỗng canh giấm (có thể dùng giấm táo để tiêu hoá tốt hơn)
- 1,5 muỗng canh dầu ăn (nên sử dụng dầu dừa lạnh là tốt nhất cho cơ thể)
- 1/2 muỗng canh đường (đường tự nhiên sẽ tốt như đường thốt nốt chẳng hạn, hạn chế sử dụng đường kính trắng...)
Các bước làm ??? Đậu Bắp Nướng
Bước 1
Cách làm:Đậu bắp cắt bỏ phần cuốngTrộn gừng băm, ít muối, dầu, đường, nước tương, giấm với nhau. Cho đậu bắp ra tô, rưới hỗn hợp gia vị lên đảo đều, ướp khoảng 10 phút cho thấm.Cho đậu bắp lên vỉ nướng cho chín, hơi xém là được. Dọn đậu bắp nướng sốt gừng ra đĩa chấm kèm nước tương, ăn kèm cơm trắng rất ngon.
Hôm nay mình chia sẻ một món chay rất đơn giản mà bổ dưỡng cho cả nhà, đậu bắp nướng rất tốt cho xương khớp nạ Bài viết được tham khảo và ảnh của Dạy nấu ăn ngon ạ
Bạn nghĩ ??? Đậu Bắp Nướng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm ??? Đậu Bắp Nướng rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu ??? Đậu Bắp Nướng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
