Cách làm Ruốc Tôm Cho Bé Ăn Dặm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Ruốc Tôm Cho Bé Ăn Dặm
- 200 g tôm
- 1 củ hành tây hoặc 1 quả lê
- Hạt nêm
Các bước làm Ruốc Tôm Cho Bé Ăn Dặm
Bước 1
Tôm bỏ đầu, rút chỉ, rửa sạch. Sau đó cho tôm, nước ép lê/hành tây, hạt nêm vào hấp chín
Bước 2
Khi tôm chín thì bỏ ra bóc vỏ, dùng chày đập(không đập quá mạnh).
Bước 3
Sau đó cho tôm vào đảo trên chảo với lửa nhỏ cho săn lại. Lưu ý là nên dùng chảo chống dính.
Bước 4
Dùng 1 dụng cụ thuỷ tinh hoặc lăn bột để lăn tôn tách sợi, hoặc chà cho tôm nhỏ và tách sợi.
Bước 5
Tiếp tục cho tôm lên đảo với lửa nhỏ, cho từng ít 1 nước hấp tôm vào đảo, đảo đều cho săn. Làm như vậy đến khi hết nước hấp.
E thề e đảm bảo ngon dã man con ngan
Bạn nghĩ Ruốc Tôm Cho Bé Ăn Dặm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ruốc Tôm Cho Bé Ăn Dặm rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ruốc Tôm Cho Bé Ăn Dặm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g