Cách làm Soup Tôm - Quinoa
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Soup Tôm - Quinoa
- Tôm
- Quinoa
- Bí đỏ
- Mướp hương
- Hạt nêm
- Bơ ghee
- Hành ngò
- Bột yến mạch/ bột năng
Các bước làm Soup Tôm - Quinoa
Bước 1
Nước dùng : bí đỏ + mướp hương luộc lấy nước.
Bước 2
1 quinoa : 1 gạo nấu chín.
Bước 3
Tôm cắt nhỏ xào cùng bơ Ghee săn lên,cho quinoa vào xào cùng cho dậy mùi.
Bước 4
Cho hh vào nồi nước dùng nêm xíu hạt nêm rau củ,pha chút bột ym vào cho hh sệt lại,hành ngò vào là xong. 
Món ăn của bé
Bạn nghĩ Soup Tôm - Quinoa trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Soup Tôm - Quinoa rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Soup Tôm - Quinoa không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
