Cách làm Đọt Su Xào Tôm?
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Đọt Su Xào Tôm?
- 1 bó (tầm 750g) đọt su cọng to
- 200 g tôm tươi
- 2 tép tỏi bóc vỏ băm nhuyễn
- Chút muối, chút hạt nêm và xíu tiêu đen xay nhuyễn
Các bước làm Đọt Su Xào Tôm?
Bước 1
Tôm bóc vỏ, rửa sạch, ướp chút muối và tiêu. Susu tước phần xơ thật kĩ, bỏ phần gốc già (chỉ lấy ngọn và lá non, đoạn thân to và giòn), rửa sạch và để ráo nước. 
Bước 2
Bắc chảo lên bếp, đợi chảo nóng bạn cho một lượng dầu ăn vừa đủ vào (tầm 1,5 muỗng cafe dầu ăn). Dầu trong chảo nóng bạn tiếp tục thêm tỏi vào phi thơm rồi cho tôm vào xào. Khi tôm đã săn bạn cho đọt su vào xào nhanh tay (vì đọt su nhanh ra nước lắm). Nêm nếm vừa ăn rồi tắt bếp. Rắc một chút tiêu. 
Bước 3
Trút ra đĩa có lòng sâu một tí và thưởng thức nóng sẽ ngon hơn khi để nguội. Chúc bạn thành công.
Bữa cơm trưa trở nên hấp dẫn bởi đọt su rất giòn và ngọt?
Bạn nghĩ Đọt Su Xào Tôm? trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đọt Su Xào Tôm? rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đọt Su Xào Tôm? không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
