Cách làm Sinh Tố Chuối Gấc
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Chuối Gấc
- Chuối sứ
- thịt gấc
- sữa yến mạch
- đá nhuyễn, đường
Các bước làm Sinh Tố Chuối Gấc
Bước 1
Có quài chuối sứ non bị chặt rồi nó chín luôn nên lột vài ba trái làm sinh tố. Gấc chín bổ đôi lấy phần nạc ra phơi ráo 2 mặt vô lột lấy nạc rất dễ. 
Bước 2
Yến mạch cán dẹt hoặc yến mạch nhuyễn cho vào cối xay với 300ml nước ấm rồi vắt trong vải mùng bỏ xác là có sữa yến mạch. Trong hình là mình làm nhiều. 
Bước 3
Cho vài trái chuối vài miếng nạc gấc, đá và sữa yến mạch vào xay nhuyễn là có ngay ly sinh tố chuối gấc mát lạnh, bổ dưỡng. 
Món giải nhiệt và bổ sung dồi dào vitamin A và E cho mắt và làn da.
Bạn nghĩ Sinh Tố Chuối Gấc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Chuối Gấc rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Chuối Gấc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
