Cách làm Eat Clean (Yến Mạch Mix)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Eat Clean (Yến Mạch Mix)
- Yến mạch
- Sữa không đường
- Hoa quả
- Hạt
Các bước làm Eat Clean (Yến Mạch Mix)
Bước 1
Sơ chế hoa quả
Bước 2
Đổ sữa vào yến mạch theo lượng vừa ăn, cho hạt và hoa quả vào
Bước 3
Thế là đã xong 1 bữa ăn thật healthy rồii
Bạn nghĩ Eat Clean (Yến Mạch Mix) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Eat Clean (Yến Mạch Mix) rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Eat Clean (Yến Mạch Mix) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
