Cách làm Tôm Viên Bông Cải Xanh
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Tôm Viên Bông Cải Xanh
- Tôm
- Bông cải xanh
- Bột tỏi
- Hành lá
- Bột bắp
- Gia vị của bé
- Tiêu
Các bước làm Tôm Viên Bông Cải Xanh
Bước 1
Tôm sơ chế rửa sạch, ướp cùng gia vị của bé + hành lá + bột tỏi + tiêu.
Bước 2
Bông cải xanh rửa sạch hấp vừa chín tới.
Bước 3
Cho tôm + bông cải xay nhuyễn sau đó thêm chút bột bắp cho tôm dễ kết dính.
Bước 4
Vo viên tròn chiên hoặc hấp tuỳ ý.
Sữa BLW Trước khi cho bé ăn tôm nên test dị ứng cho bé theo pp 3 đây wait. Chọn tôm sông nước ngọt sẽ ít nguy cơ dị ứng hơn, bé mình 9m mới cho ăn thử tôm.
Bạn nghĩ Tôm Viên Bông Cải Xanh trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tôm Viên Bông Cải Xanh rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tôm Viên Bông Cải Xanh không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
