Cách làm Sữa Đậu Xanh
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sữa Đậu Xanh
- 300 g đậu xanh nguyên vỏ
- đường
Các bước làm Sữa Đậu Xanh
Bước 1
Đậu xanh ngâm khoảng 2 giờ cho hạt đậu mềm, sau đó cho đậu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn 
Bước 2
Cho vào túi lọc, lọc lấy nước đậu 
Bước 3
Cho phần nước đậu vừa lọc vào 1 chiếc nồi, đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng hớt bọt. Đun khoảng 3-5p, cho thêm đường nếu thích. Tắt bếp và đổ ra cốc hoặc bình (có thể để trong tủ lạnh bảo quản 2 ngày) 
Làm sữa bằng những hạt đậu xanh nguyên vỏ Uống một cốc sữa đậu xanh mỗi ngày giúp làm đẹp da, cho vóc dáng thon gọn
Bạn nghĩ Sữa Đậu Xanh trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Đậu Xanh rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Đậu Xanh không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
