Cách làm Beef &Amp; Beetroot Oatsmeal - Cháo Ym Thịt Bò Củ Dền
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
- Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 20 phút
Nguyên liệu làm Beef &Amp; Beetroot Oatsmeal - Cháo Ym Thịt Bò Củ Dền
- 60 gr củ dền
- 80 gr thịt bò băm nhỏ tùy độ thô
- 50 gr yến mạch cán dẹt
- 250 ml nước dùng
- 1 tép tỏi băm nhuyễn
- 1 tsp dầu ăn em bé
- 1 gr hạt nêm em bé (không bắt buộc, chỉ dùng cho bé trên 1t)
- 1 tsp hạt Chia
Các bước làm Beef &Amp; Beetroot Oatsmeal - Cháo Ym Thịt Bò Củ Dền
Bước 1
Củ dền rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ. Luộc củ dền đến khi chín mềm thì cho vào máy xay xay nhuyễn cùng với ít nước luộc củ.
Bước 2
Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm tỏi. Cho bò vào xào săn cùng hạt nêm, thêm nước dùng đun sôi (có thể dùng tiếp nước luộc củ).
Bước 3
Khi thấy sôi, tiếp tục cho yến mạch vào khuấy đều để không bị dính cháy. Đun thêm 7ph thì đổ hh củ dền trong máy xay vào.
Bước 4
Đun thêm 5ph để hh sệt lại. Múc ra bát, rắc hạt Chia lên. Măm thôi!!!
Cho bé 9m+ #babyfood #PerroSuri_và_Mẹ #bếpcủaMi
Bạn nghĩ Beef &Amp; Beetroot Oatsmeal - Cháo Ym Thịt Bò Củ Dền trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Beef &Amp; Beetroot Oatsmeal - Cháo Ym Thịt Bò Củ Dền rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Beef &Amp; Beetroot Oatsmeal - Cháo Ym Thịt Bò Củ Dền không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
