Cách làm Beef &Amp; Potato Quinoa - Cháo Diêm Mạch Thịt Bò Khoai Tây
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Beef &Amp; Potato Quinoa - Cháo Diêm Mạch Thịt Bò Khoai Tây
- 70 gr thịt bò băm nhỏ
- 80 gr khoai tây
- 2 tbsp hạt diêm mạch
- 250 ml nước dùng
- 1 tsp dầu ăn em bé
- 1 gr hạt nêm em bé (không bắt buộc, chỉ dùng cho bé trên 1t)
- 1 tsp hạt Chia
Các bước làm Beef &Amp; Potato Quinoa - Cháo Diêm Mạch Thịt Bò Khoai Tây
Bước 1
Nấu diêm mạch với nước dùng khoảng 20ph cho hạt nở hết.
Bước 2
Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ. Luộc khoai chín mềm thì cho vào máy xay xay nhuyễn.
Bước 3
Làm nóng chảo với dầu ăn, xào săn thịt bò cùng hạt nêm. Diêm mạch nở hết thì cho thịt bò và khoai đã xay vào.
Bước 4
Đun hh thêm 5ph để sệt lại. Múc ra bát, rắc Chia lên. Măm thôi!
Cho bé 8m+ #babyfood #PerroSuri_và_Mẹ #bếpcủaMi
Bạn nghĩ Beef &Amp; Potato Quinoa - Cháo Diêm Mạch Thịt Bò Khoai Tây trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Beef &Amp; Potato Quinoa - Cháo Diêm Mạch Thịt Bò Khoai Tây rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Beef &Amp; Potato Quinoa - Cháo Diêm Mạch Thịt Bò Khoai Tây không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
