Cách làm Cá Hấp Chống Ngán
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cá Hấp Chống Ngán
- 500 gr cá basa fillet
- Nấm hương, cà rốt, gừng, hành lá
Các bước làm Cá Hấp Chống Ngán
Bước 1
Cá basa mua về rửa sạch bằng nước muối. Nấm hương ngâm nước ấm rửa sạch. Cà rốt, gừng thì thái sợi.
Bước 2
Gia vị nêm: 1/2 muỗng nhỏ tiêu, 3 muỗng nước tương, 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng bột nêm, 1 ít dầu mè trộn đều sau đó chan lên cá và đem đi hấp trong khoảng 15-20 phút tuỳ vào độ dày của miếng cá.
Bước 3
Sau khi cá chín tắt bếp, cho cá ra đĩa dùng nóng cùng cơm thôi.
Nay gia đình mình đổi khẩu vị với món cá hấp đơn giản, không nhiều dầu mỡ mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Bạn nghĩ Cá Hấp Chống Ngán trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Hấp Chống Ngán rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Hấp Chống Ngán không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g