Cách làm Nước Ép Cà Rốt
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 3 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Nước Ép Cà Rốt
- Cà rốt: 3 củ trọng lượng 1kg, Cam: 2 trái trọng lượng 1/2kg;
- Đường phèn: 5 muỗng canh; Tắc : 10 trái
- lít Nước sôi để nguội :1,5 lít
Các bước làm Nước Ép Cà Rốt
Bước 1
Cà rốt bào bỏ vỏ, rửa sạch cắt từng khúc 2 cm vuông 
Bước 2
Chia cà rốt làm 2 phần (1/2 kg), đổ nước 7,5ml vào trong cối sinh tốt xay nhiễn. Chế ra khay lược xác để lấy nước. 
Bước 3
Tương tự như phần 2. Xem như đã hoàn tất việc xay cà rốt lọc lấy nước 
Bước 4
Công việc cuối là cắt đôi các quả cam, tắc (theo số lượng đã có). Vắt vào nước cà rốt. Khâu cuối cùng cho đường phèn vào hỗn hợp trên dùng muỗng đánh tan. 
Bước 5
Đưa thành phẩm đã làm được vào ngăn mát tủ lạnh. Uống trong ngày. Thích uống lạnh thì thêm đá viên 
Vitamin A, tốt da tóc răng miệng, ngừa ung thư, giải độc gan, tốt tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường thể lực, kháng viêm, ngừa cảm cúm... (theo tạp chí sức khỏe).
Bạn nghĩ Nước Ép Cà Rốt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước Ép Cà Rốt rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước Ép Cà Rốt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
