Cách làm Canh Chua Cá Dứa 1 Nắng

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 40 phút
  • Thời gian nấu : 24 phút
  • Tổng thời gian : 64 phút

Nguyên liệu làm Canh Chua Cá Dứa 1 Nắng

  • 1 con cá Dứa 1 nắng
  • Dọc mùng, 4 quả đậu bắp, 1/2 quả thơm, 1 quả cà chua
  • Giá, rau thơm, 1 quả ớt sừng, tỏi băm, hành khô
  • Me chín
  • Nước mắm ngon

Các bước làm Canh Chua Cá Dứa 1 Nắng

Bước 1

Rửa sạch nguyên liệu. Dọc mùng & đậu bắp cắt xéo khúc dày 15mm, thơm cắt miếng vừa, cà chua cắt múi cau. Canh chua cá Dứa 1 nắng recipe step 1 photo

Bước 2

Cá Dứa cắt lọc xương để riêng. Canh chua cá Dứa 1 nắng recipe step 2 photo

Bước 3

Đun nóng dầu trên chảo. Phi thơm hành, tỏi băm. Xong vớt ra để riêng cùng với 1 ít dầu. Canh chua cá Dứa 1 nắng recipe step 3 photo

Bước 4

Phần dầu còn lại bạn chiên/xào nhanh phần thịt cá cho thịt săn. Xào nhanh thôi, lửa vừa, để lâu thịt cá sẽ bị nát. Cá Dứa 1 nắng đã có 1 ít muối nên bạn không cần ướp cá trước. Canh chua cá Dứa 1 nắng recipe step 4 photo

Bước 5

Cùng lúc bạn đun sôi 1 nồi nước vừa đủ dùng. Lấy 1 chén nước sôi để lọc lấy nước me chua, bỏ xác me, cho nước me vào nồi. Cho phần xương cá vào trước cho ngọt nước. Nước sôi thêm tầm 10' bạn cho thêm cà 1/2 quả cà chua & thơm. Khi nước sôi trở lại bạn cho phần thịt cá đã chiên sơ vào. Nêm thêm nước mắm, đường vừa miệng. Vớt bỏ xương cá. Canh chua cá Dứa 1 nắng recipe step 5 photo

Bước 6

Để nước sôi thêm 5-7', bạn cho cho giá, dọc mùng, đậu bắp, 1/2 quả cà chua còn lại, ớt sừng vào. Đến khi nước sôi trở lại bạn tắt bếp & múc ra tô. Canh chua cá Dứa 1 nắng recipe step 6 photo

Bước 7

Bạn cho lên trên phần tỏi, hành phi & 1 ít dầu phi khi nãy lên trên & dùng nóng. Canh chua cá Dứa 1 nắng recipe step 7 photo

Bước 8

Tỏi, hành & dầu phi rất quan trọng, tạo mùi thơm cho món canh này. Canh cá Dứa phải nêm bằng nước mắm mới thơm bạn nhé. Chúc bạn thành công với công thức này 💗 Canh chua cá Dứa 1 nắng recipe step 8 photo

Cá Dứa khá ngon. Cá cùng họ với cá Tra & thoạt nhìn chúng rất giống nhau. Cách phân biệt dễ nhất là chỉ đen trên da chạy dài theo thân cá. So với cá tra & cá basa thì thịt cá Dứa ngon hơn, thanh hơn, ít mỡ & ít tanh mùi bùn hơn. Cá Dứa 1 nắng hay khô cá Dứa là đặc sản nổi tiếng ở đồng bằng sông Cửu Long. Cá Dứa 1 nắng có thể nấu được nhiều món ngon như chiên/nướng chấm mắm me, gỏi xoài, nướng mắm, áp chảo sốt teriyaki, ... Hôm nay mình sẽ nấu canh chua với cá Dứa 1 nắng xem sao nhé ?

Bạn nghĩ Canh Chua Cá Dứa 1 Nắng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Chua Cá Dứa 1 Nắng rất khó khăn? Chỉ cần qua 8 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Chua Cá Dứa 1 Nắng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Thịt rang

    Thịt rang

  • Khoai mỡ chiên giòn

    Khoai mỡ chiên giòn

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g