Cách làm Đậu Phụ(Đậu Nành) Made By Mẹ Mỹ Mèo ️ Tofu Made By Mẹ Gà ️

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 35 phút
  • Thời gian nấu : 21 phút
  • Tổng thời gian : 56 phút

Nguyên liệu làm Đậu Phụ(Đậu Nành) Made By Mẹ Mỹ Mèo ️ Tofu Made By Mẹ Gà ️

  • 350 gr đậu nành NON GMO
  • 3 gr đường nho
  • 2.5 lít nước lọc
  • 1 cái Rổ sạch (hoặc khuôn làm đậu)
  • Khăn xô to để lọc hoặc túi lọc chuyên dụng 1 cái

Các bước làm Đậu Phụ(Đậu Nành) Made By Mẹ Mỹ Mèo ️ Tofu Made By Mẹ Gà ️

Bước 1

Mẹ ngâm đậu từ 8-10 tiếng mẹ nhé, cho hạt đậu nở mềm, tróc vỏ lụa ra. Trời nóng này mẹ nên để ý thay nước để đậu ko bị chua hay sùi bọt. Nếu ngâm qua đêm mẹ nên để ngăn mát. Đậu phụ(đậu nành) made by mẹ Mỹ mèo ❤️Tofu made by mẹ Gà ☺️ recipe step 1 photo

Bước 2

Đậu sau khi ngâm mẹ đãi sạch 1 lần và chà xát cho bung vỏ lụa, vớt bớt vỏ lụa ra. Ko vớt hết cũng k sao 😂 Đậu phụ(đậu nành) made by mẹ Mỹ mèo ❤️Tofu made by mẹ Gà ☺️ recipe step 2 photo

Bước 3

Cho đậu vào máy xay sinh tố, chia làm 2-3 lần để xay nhuyễn, và nên xay đi xay lại 2-3 lần. Sau đó mẹ tiến hành lọc qua khăn xô to hoặc túi lọc chuyên dùng lọc hạt. Thành phẩm thu được là sữa đậu đó ạ.

Bước 4

Mẹ cho đậu vào nồi và bắc lên bếp để lửa vừa, mẹ nên chú ý nồi nc đậu vì nc đậu nhanh sôi, sẽ rào ra bếp lại còn khê, không kết tủa, ko ngon. Vừa đun mẹ vừa nhẹ nhàng khuấy đều. Nước đậu sôi mẹ giảm lửa nhỏ, hớt bọt xung quanh. Đun lửa nhỏ khoảng 10-15p tắt bếp.

Bước 5

Sau khi tắt bếp mẹ mới tiến hành pha đường nho nhé. Vì đường nho nhanh chua nên ko pha sẵn. 3gr thìa nho và 30ml nước lọc ấm. Trút từ từ vào nồi đậu, nhẹ nhàng khuấy cho đều. Đậy nắp vung và chờ 5p cho đậu kết tủa.

Bước 6

Sau đó mẹ lấy 1 cái rổ, trên lót khăn xô to, bên dưỡi kê nồi hứng nước hoặc khay. Nước này sẽ bỏ đi. Mẹ nhanh chóng trút từ từ đậu sang cái rổ lót sẵn khăn. Gập lại và chèn 1 vật nặng lên trên để tạo thành khuôn. Minh dùng 1 bát nước đặt lên khăn đặt thêm thớt bên trên nữa 😂😂 để khoảng 45p mẹ gỡ các vật nặng ra..

Bước 7

Thành phẩm sau khi gỡ ra k đẹp như ngoài hàng nhưng ăn ngon - rất ngậy. Bạn bé verh thích. Ăn k hết mẹ cho vào hộp có nắp. Đậu nắm và bỏ ngăn nát. Đậu phụ(đậu nành) made by mẹ Mỹ mèo ❤️Tofu made by mẹ Gà ☺️ recipe step 7 photo

Mẹ lo bé yêu sẽ ăn đậu hũ có thạch cao, vậy là bé sẽ ko đc ăn sao? Đậu hũ rất nhiều canxi, ăn lại mát, mẹ nên bổ sung cho bé từ 7m+ nhé. Chọn đậu nành NON GMO (ko biến đổi gen) để làm những cái đậu mềm mịn núng nính ko cần gelatin hay thạch cao. Mà bằng đường nho pháp mẹ nhé ❤️

Bạn nghĩ Đậu Phụ(Đậu Nành) Made By Mẹ Mỹ Mèo ️ Tofu Made By Mẹ Gà ️ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Phụ(Đậu Nành) Made By Mẹ Mỹ Mèo ️ Tofu Made By Mẹ Gà ️ rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Phụ(Đậu Nành) Made By Mẹ Mỹ Mèo ️ Tofu Made By Mẹ Gà ️ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Rau Câu Sợi

    Rau Câu Sợi

  • Ba Rọi Xào Bông Hẹ

    Ba Rọi Xào Bông Hẹ

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g